שומרי משקל - תפריט כריכים מואץ 2 אכלו במהלך היום:3 כריכים ממגוון סוגי הלחמים מלאים וקלים (4-6 נק' לכל כריך), כל כריך עם מנת חלבון מן החי/הצומח הוסיפו ארוחה אחת ביום עיקרית:
שומרי משקל
שומרי משקל - שומרי משקל added a new photo.
תמונה של שיטת הנקודות של "שומרי משקל" למסירה בחינם - פרויקט אגורה
דיאטת פליאו: איך אכילת בשר ושומן גורמת לכם לרזות
שומרי משקל משיקים אוכל 'דיאטה' של 500 קלוריות משלהם - והם מציאה - שומרי משקל